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Meine Angebote

Dank meiner jahrzehntelangen Erfahrung als Führungskraft in einem Konzern mit mehreren Tausend Mitarbeiter:innen und einer profunden Ausbildung zum eingetragenen Mediator und Mental-Coach kann ich Sie dabei unterstützen, schwierige Herausforderungen im beruflichen und privaten Kontext besser zu bewältigen.

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Mediation

Mediation

Mediation bietet einen geschützten Rahmen, um Konflikte konstruktiv zu lösen. Als neutrale Begleitung und eingetragener Mediator unterstütze ich die Beteiligten dabei, miteinander ins Gespräch zu kommen und gemeinsam tragfähige Lösungen zu entwickeln.

Mediation (lateinisch für „Vermittlung“) ist ein strukturiertes, freiwilliges Verfahren zur konstruktiven Beilegung eines Konflikts. Eine neutrale, unparteiische dritte Person, der Mediator oder die Mediatorin, hilft den Konfliktparteien dabei, eine für alle Seiten faire und dauerhafte Lösung zu finden, ohne dass ein Gericht entscheiden muss. Internationale Studien zeigen, dass Konflikte in bis zu 80 % der Fälle durch eine professionelle Mediation nachhaltig gelöst werden können.

Die wichtigsten Prinzipien

  • Freiwilligkeit: Alle Parteien müssen der Mediation zustimmen und können das Verfahren jederzeit abbrechen.

  • Allparteilichkeit: Als Mediator bin ich unparteiisch und unterstütze jede beteiligte Person gleichermaßen dabei, ihre Interessen zu vertreten.

  • Eigenverantwortlichkeit: Als Mediator fälle ich keine eigenen Entscheidungen und gebe keine „guten Tipps“. Ich bin lediglich für die Gesprächsführung zuständig, während die Parteien ihre Lösungen selbst erarbeiten.

  • Vertraulichkeit: Alle besprochenen Details und Hintergründe bleiben streng geheim.

Typische Anwendungsbereiche

  • Familie & Partnerschaft: Konflikte bei Trennungen, Scheidungen, Unterhalt oder Erbschaften.

  • Arbeit & Wirtschaft: Streitigkeiten zwischen Kollegen, Teams oder Arbeitgebern sowie Konflikte zwischen Unternehmen.

  • Nachbarschaft & Umwelt: Auseinandersetzungen im Wohnumfeld oder bei Bauprojekten.

Ablauf des Verfahrens

  1. Auftragsklärung: Die Parteien einigen sich auf die Regeln und den Ablauf der Mediation.

  2. Themensammlung: Was genau ist der Streitpunkt? Die Konflikte werden klar benannt.

  3. Interessenklärung: Es wird herausgefunden, was die tatsächlichen Bedürfnisse und Beweggründe hinter dem Streit sind.

  4. Lösungssuche: Die Parteien sammeln gemeinsam mögliche Kompromisse und Lösungen.

  5. Vereinbarung: Die gefundene Lösung wird festgehalten.

 

Was bedeutet „eingetragener Mediator“:

Während der Begriff „Mediator“ nicht gesetzlich geschützt ist, unterliegt der im Justizministerium „eingetragene Mediator“ (gemäß Zivilrechts-Mediations-Gesetz) strengen auflagen bzw. Qualitätskriterien und bietet Ihnen als Klient damit erhebliche Vorteile:

  • Zeugnisverweigerungsrecht: Der Mediator darf vor Gericht nicht als Zeuge über die Inhalte der Mediation vernommen werden

  • Fristenhemmung: Sie müssen während des Mediationsverfahrens nicht befürchten, dass Ansprüche durch Verjährung verallen

  • Qualitätssicherung: Eingetragene Mediatorinnen und Mediatoren brauchen eine staatlich anerkannte und fundierte Ausbildung, müssen regelmäßig Weiterbildungsmaßnahmen nachweisen und verfügen über eine ausreichende Haftpflichtversicherung

Konfliktberatung

In der Konfliktberatung geht es darum, belastende Situationen zu reflektieren und neue Handlungsmöglichkeiten zu entwickeln. Ich unterstütze Sie dabei, Konflikte besser zu verstehen, Klarheit zu gewinnen und individuelle Lösungswege zu finden

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Konflikt

Konfliktberatung umfasst alle Maßnahmen, Strategien und Methoden zur Vermeidung, Erkennung und konstruktiven Lösung von Streitigkeiten oder Spannungen. Ziel ist es nicht, Konflikte um jeden Preis zu verhindern, sondern sie als Chance für positive Veränderungen und verbesserte Zusammenarbeit zu nutzen.

Die Phasen des Konfliktmanagements

Ein erfolgreicher Konfliktlösungsprozess verläuft typischerweise in fünf Schritten:

  1. Erkennen: Frühwarnsignale wie offener Streit oder subtiler "Dienst nach Vorschrift" wahrnehmen.

  2. Analysieren: Die Ursachen und Hintergründe des Konflikts ergründen.

  3. Klären: Die gegenseitigen Positionen, Bedürfnisse und Gefühle der beteiligten Parteien offenlegen.

  4. Lösungen entwickeln: Gemeinsam Ideen sammeln und Vor- sowie Nachteile abwägen.

  5. Vereinbarungen treffen: Einen gemeinsamen, konkreten Lösungsweg vereinbaren und umsetzen.

Ziele des Konfliktmanagements

  • Deeskalation: Eine negative Abwärtsspirale frühzeitig stoppen.

  • Arbeitsklima verbessern: Vertrauen wiederherstellen und die Kommunikation innerhalb von Teams fördern.

  • Produktivität erhalten: Reibungsverluste und emotionale Belastungen minimieren.

  • Prävention: Künftigen Konflikten durch klare Regeln und eine offene Feedbackkultur vorbeugen.

Typische Methoden und Techniken

  • Konfliktgespräch: Der direkte, moderierte Austausch der Parteien.

  • Mediation: Als neutraler, unparteiischer Dritter vermittle ich zwischen den Parteien, damit diese eine eigene Lösung finden.

  • Gewaltfreie Kommunikation (GfK): Beobachtungen, Gefühle, Bedürfnisse und Bitten klar und wertfrei äußern.

  • Harvard-Methode: Sachbezogenes Verhandeln, um hinter den verhärteten Positionen liegende Interessen zu befriedigen

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Mentaltraining

Beim Mentaltraining will ich Ihnen helfen, persönliche Stärken zu entfalten und neue Perspektiven zu entwickeln. Ich unterstütze Sie dabei, Klarheit zu gewinnen, innere Ressourcen zu aktivieren und Ihre Ziele mit mehr Selbstvertrauen und mentaler Stärke zu erreichen.

Mental

Training ist eine zeitlich begrenzte, interaktive Begleitung von Menschen, um deren berufliche oder persönliche Entwicklung zu fördern. Als Trainer bin ich Ihr neutraler, lösungsorientierter Gesprächspartner, der durch gezielte Fragen Hilfe zur Selbsthilfe bietet, anstatt direkte Ratschläge zu erteilen. Im Fokus stehen die Stärken, Kompetenzen und Potentiale des Klienten/der Klientin, um diese für Veränderungsprozesse nutzbar zu machen. Dabei trägt der Klient / die Klientin die volle Verantwortung für die Entscheidungen und die Umsetzung der Ziele.

Beim Business-Coaching lege ich den Fokus auf berufliche Karriereplanung, die Entwicklung von Führungsqualitäten, Konfliktlösung oder die Bewältigung von Stress und Überbelastung.

Beim Personal-Coaching begleite ich Sie bei privaten Herausforderungen und Entscheidungsfindungen, bei der Verbesserung der Work-Life-Balance oder bei der Steigerung des persönlichen Wohlbefindens.

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